Ariketa fisikoko bost ikastaro hasiko dira datorren astean, eta ostegunera arte eman daiteke izena

Kronika - Erredakzioa 2020ko eka. 9a, 00:00

Ariketa fisikorako gune izango da berriro, igerileku irekietako belardia.

Hernaniko kiroldegiak antolatuta, ekainaren 15etik 30era izango dira honakoak: 'Martxan jarri!', 'Zirkuituak aire librean', 'Hernanin barrena', pilatesa, eta zunba. Izena emateko: 943 55 21 85 edo 'kirola.hernani.eus' webgunea.

Bost ikastaro antolatu ditu Hernaniko Udal Kiroldegiak, ekainaren bigarren hambostaldirako. Adin tarte guztietarako es­­kaintza izango da tartean, eta aire librean egingo dituzte saioak, Ave Maria parkean, igerileku irekietako belardian, edota herrian barrena. Eguraldi txa­rra egiten duen egunetan, kiroldegiko pistan izango dira.

Guztietan, os­tegunera arte eman daiteke ize­na, 943 55 21 85 telefonoan, edo internet bidez kirola.hernani.eus/eu/hasiera webgunean. Ostiralean argitaratuko dute onartutakoen zerrenda, goizeko 09:00etan.

55-65 urtekoentzat da, Mar­txan jarri! izeneko ikastaroa, eta astelehen eta asteazkenetan egingo dute, goizeko 10:00etan. Ariketa fisikoa taldean egitea da helburua. Zirkuituak aire librean, berriz, 14-17 urtekoentzat izango da. Astearte eta ostegunetan egingo dute, arratsaldeko 16:00etan; eta asmoa da «oinarrizko ezaugarri fisikoak hobetu eta bizitzeko modu osasuntsuak sustatzea». Hernanin barrena izenekoak, ordea, 18-65 urteko tartea hartzen du, eta herrian barrena egingo dituzte zirkuituak edota korrika, astearte eta ostegunetan 17:30etan. Fisikoki entrenatuta daudenentzat izango da, eta ariketa eta proposamen desberdin ugari izango ditu. Pilatesak bi txanda izango ditu: astearte eta ostegunetan 10:00etan, edo astelehen eta asteazkenetan 17:00etan. 16-65 urte bitartekoentzat izango da. Eta adin tarte bera hartuko du zunbak ere, astearte eta ostegunetan, 18:30etan.

Ikastaro guztien prezioa berbera izango da: bazkideentzat 18,20 euro, eta bazkide ez direnentzat 29,55 euro.

Astigarragan, doako saioak

Astigarragako kiroldegiak ere au­­rreratu du, doako saioak eskai­niko dituela aurrez aurre, ekaineko bigarren hamabostaldian. Izenematea beharrezkoa izango da, saioaren aurreko egunean eginda: 943 33 36 76 telefonoan edo kiroldegia@astigarraga.eus helbide elektronikoan.

Kronika egunero, euskaraz eta doan jasotzen segi ahal izateko, Kronikakide gehiago behar dira, eta zer esanik ez, proiektu komunikatibo sendo eta profesional bat garatu nahi badugu.
Egin zaitez KronikaKide!