Anti-estres teknikak ikasi zituzten atzo Jubilatu etxean izandako hitzaldian. Silvia Kamio psikologoarekin gorputza lasaitzeko arnasketa teknikak praktikatu zituzten, lepoa, bizkarra, kopeta eta abarrekin ariketak eginez.
Kronika egunero, euskaraz eta doan jasotzen segi ahal izateko, Kronikakide gehiago behar dira, eta zer esanik ez, proiektu komunikatibo sendo eta profesional bat garatu nahi badugu.
Egin zaitez KronikaKide!